L’excitation féminine est totalement différente de l’excitation masculine.
Les femmes ont besoin de plus de temps que toi pour être « dans le mood ».
Dans cet article, je vais te montrer comment en 7 étapes faire monter la tension graduellement et la plonger dans un jeu de séduction excitant.
- 1. Focalise-toi sur ton propre désir
- 2. Fais monter la température graduellement
- 3. Pars d'un sujet de discussion qui suggère le sexe
- 4. Implique-la dans un storytelling et du jeu
- 5. Quand tu es avec elle, fais du push and pull
- 6. Joue de la prépénétration
- 7. Dis-lui des mots à l’oreille quand tu la touches
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1. Focalise-toi sur ton propre désir
La plupart des mecs font l’erreur de se concentrer uniquement sur comment exciter une femme, alors qu’ils devraient d’abord s’assurer d’être eux-mêmes excités. Parce que si toi, tu n’es pas à fond, si tu n’es pas habité par ton propre désir, elle va le sentir… et ça ne fonctionnera pas.
Avant même d’être en face d’elle, prends un moment pour t’imaginer avec elle. Pense aux sensations, à l’ambiance, à son regard quand tu t’approches, au moment où tu vas poser tes mains sur elle… Bref, stimule ton propre désir.
Pourquoi c’est important ? Parce que quand tu vis déjà l’excitation dans ta tête, ton corps suit naturellement. Ton énergie change, ton regard devient plus intense, ta voix plus posée, ton toucher plus sensuel. Et ça, elle le ressent instinctivement.
Un autre point crucial : ne te vide pas avant de la voir. Si tu te masturbes trop souvent, tu risques d’arriver devant elle sans cette énergie sexuelle brute qui attire naturellement les femmes.
Ça ne veut pas dire qu’il faut t’abstenir pendant des semaines, mais si tu sais que tu vas la voir, garde ton énergie, et tu verras que ton attitude sera naturellement plus attractive.
➥Sexualisation par Message : 5 Erreurs Que Tu Dois Éviter !
2. Fais monter la température graduellement
Avant de te donner des astuces concrètes, il y a un principe FONDAMENTAL que tu dois comprendre.
En fait, les mecs ont souvent un gros problème en matière d’excitation féminine : eux ils passent de 0 à 100 en 2 secondes, alors que les femmes, elles, ont besoin de temps pour entrer dans le mood.
Du coup, beaucoup de mecs sexualiser trop tôt ou trop brusquement, ce qui brise l’excitation au lieu de la créer.
Le désir des femmes n’est juste pas conçu comme le tien. Pour avoir envie de toi, elles ont besoin de passer à 10%, 30%, 60%, 90%, puis 100%. En gros, elles ont besoin que tu les chauffes du début à la fin.
Il faut donc que tu avances progressivement, que tu montes en température naturellement, sans qu’elle ait l’impression que tu cherches à précipiter les choses.
Aussi, plus tu crées une attente, plus l’excitation est forte.
Si tu y vas doucement, en lisant bien ses réactions et en entretenant la tension, c’est ELLE qui finira par vouloir plus. Et crois-moi, quand c’est une femme qui te montre son désir, c’est un game changer total.
3. Pars d’un sujet de discussion qui suggère le sexe
Maintenenant parlons des astuces concrètes.
Si tu veux exciter une femme, tu ne peux pas débarquer comme un bourrin et balancer des phrases crues.
Un bon moyen d’introduire la tension sexuelle, c’est d’utiliser des phrases à double sens, légères mais suggestives. Des phrases qui éveillent son imagination sans être trop frontales.
Exemples :
🔥 « J’espère qu’on ne va pas se battre pour la couette cette nuit, je suis du genre à ne rien lâcher. »
🔥 « Fais gaffe, j’adore chatouiller les filles… mais j’ai pas encore trouvé de bouton stop. »
🔥 « Tu crois qu’on survivrait si on dormait ensemble ? Qui prendrait toute la place ? »
Ces phrases ont trois gros avantages :
✅ Elles restent joueuses et légères, donc elles ne mettent pas la pression.
✅ Elles plantent une graine dans son esprit : tu introduis un scénario qui implique de la proximité physique.
✅ Elles lui permettent de répondre sur le même ton, et c’est souvent elle qui va sexualiser encore plus la discussion derrière.
Si elle joue le jeu, qu’elle sourit, qu’elle te répond avec une phrase encore plus suggestive, c’est bon signe, tu peux progressivement sexualiser encore plus.
Si elle esquive ou change de sujet, pas de panique. Ça ne veut pas dire que c’est mort, juste qu’elle n’est peut-être pas encore prête à aller sur ce terrain-là. Reste détendu, continue à échanger, et tu pourras retenter plus tard.
➥Exemples de sexto pour la faire mouiller de désir
4. Implique-la dans un storytelling et du jeu
Ce qui fait monter son désir, c’est l’imagination.
Une femme s’excite autant, voire plus, par ce qu’elle imagine que par ce qu’elle voit ou ressent physiquement.
Exemples :
🔥 « Imagine, on joue à un bras de fer et celui qui perd a un gage… Tu penses que tu tiendrais le choc ou tu tricherais ? »
🔥 « J’ai l’impression qu’on aurait une dynamique explosive toi et moi. Je nous imagine nous provoquer juste pour voir jusqu’où on peut aller… »
🔥 « T’es du genre à respecter les règles… ou à les tester juste pour voir ce que ça fait ? »
🧐 Pourquoi ça marche ?
✅ Elle s’imagine dans une interaction physique avec toi.
✅ Elle commence à ressentir l’excitation d’un jeu, une tension, une curiosité.
✅ Tu crées un climat ludique où la séduction devient un défi.
Quand tu décris une situation, utilise également des détails sensoriels. Les femmes sont ultra réceptives à ça.
Par exemple, au lieu de dire « J’ai envie de t’embrasser », essaie :
🔥 « Je me demande comment ce serait de frôler doucement tes lèvres, de sentir ta respiration juste avant qu’on s’embrasse… »
Le cerveau fait la différence entre « Je veux te toucher » et « Imagine si je glisse ma main sur ton dos ». Dans le deuxième cas, elle ne peut pas s’empêcher d’imaginer la scène, et ça amplifie son ressenti.
5. Quand tu es avec elle, fais du push and pull
Tu veux la rendre folle de désir ? Alors ne lui donne pas tout tout de suite. Les femmes adorent la tension, l’attente, le fait de sentir qu’elles doivent « mériter » le moment où tu vas aller plus loin.
C’est ce qu’on appelle le push and pull, le jeu du chaud et du froid. L’idée, c’est de lui donner un peu… puis de retirer, juste assez pour qu’elle en redemande.
Exemples quand vous êtes ensemble :
🔥 Phase « push » (attirer vers toi) :
- Tu la regardes intensément dans les yeux, tu te rapproches.
- Tu lui murmures quelque chose à l’oreille, en laissant ta voix devenir plus basse, plus sensuelle.
- Tu poses doucement ta main sur son dos ou sa cuisse, sans en faire trop.
🔥 Phase « pull » (créer un léger manque) :
- Tu te recules légèrement, comme si de rien n’était.
- Tu changes légèrement de sujet après un moment intense.
- Tu souris avec un regard mystérieux, comme si tu savais quelque chose qu’elle ignore.
Tu peux aussi traduire ça dans la manière dont tu l’embrasses. Un baiser direct et trop intense peut être excitant, mais ce qui l’est encore plus, c’est de faire durer l’attente.
🔥 Comment faire ?
- Approche-toi lentement, frôle ses lèvres sans l’embrasser tout de suite.
- Embrasse-la doucement, puis recule légèrement pour voir si elle vient vers toi.
- Touche-la du bout des doigts, mais retire-toi juste avant que ça devienne trop intense.
Tu veux qu’elle ressente le besoin d’aller plus loin, et pour ça, tu dois lui laisser un peu de frustration.
6. Joue de la prépénétration
Si tu veux exciter une femme au maximum avant de la pénétrer, il va falloir prendre ton temps et maîtriser l’art des préliminaires. Beaucoup de mecs pensent qu’une femme est prête dès qu’elle est nue, mais son excitation passe par plusieurs étapes.
💡 Plus tu fais monter son désir avant la pénétration, plus elle sera réceptive, impliquée… et plus le sexe sera intense.
6.1 Fais durer les caresses et la stimulation
🔥 Ne va pas directement sur ses parties intimes. Au lieu de ça, commence par explorer son corps progressivement, en lui donnant juste ce qu’il faut pour lui donner envie de plus.
🖐 Exemples de caresses qui font grimper la tension :
- Ses seins et ses tétons : caresse-les avec ta main, embrasse-les, joue avec ta langue lentement.
- Sa nuque et son cou : effleure-les du bout des doigts, approche tes lèvres, souffle doucement.
- L’intérieur de ses cuisses : effleure la zone sans toucher directement son sexe.
💡 L’idée, c’est qu’elle sente que tu peux aller plus loin… mais que tu fais durer l’attente.
6.2 Utilise sa lingerie pour intensifier l’excitation
Ne te précipite pas pour lui retirer ses vêtements. Au contraire, joue avec.
🔥 Exemples pour amplifier son envie :
- Caresse-la à travers sa culotte au lieu de la retirer tout de suite.
- Embrasse et mordille doucement sa peau juste au-dessus de son sous-vêtement.
- Tire légèrement sur la dentelle sans la descendre immédiatement.
6.3 Simule la pénétration sans aller jusqu’au bout
Un des moyens les plus efficaces pour la rendre folle, c’est de faire semblant d’aller jusqu’au bout… mais sans vraiment le faire.
🔥 Exemple :
- Frotte-toi doucement contre son sexe sans la pénétrer.
- Joue avec ton sexe contre son clitoris, sans entrer tout de suite.
- Laisse-la sentir ton envie, mais fais-la patienter un peu.
💡 À ce stade, elle aura tellement envie de toi qu’elle te suppliera presque de continuer.
7. Dis-lui des mots à l’oreille quand tu la touches
Si tu veux exciter une femme encore plus, ne te contente pas du toucher et des caresses. Utilise aussi ta voix. Les mots murmurés à son oreille peuvent la faire frissonner et amplifier son plaisir bien plus que tu ne l’imagines.
Le cerveau est une énorme zone érogène. Et quand tu lui parles d’une voix chaude et posée, tu actives directement son imagination et ses émotions.
🔥 Le bon ton à adopter :
- Une voix basse, lente et grave (le ton sexy naturel, pas besoin d’en faire trop).
- Murmurer plutôt que parler (ça donne un effet intime et excitant).
- Dire les mots entre deux caresses ou baisers (pour les associer à des sensations physiques).
💡 Exemple : Pendant que tu l’embrasses et que tu caresses son dos, approche-toi de son oreille et dis doucement :
- « J’adore sentir ta peau contre la mienne… »
- « T’as une odeur qui me rend fou. »
- « T’es incroyablement sexy comme ça… »
- « J’adore la façon dont tu me touches. »
- « Si tu savais à quel point tu me rends fou là… »
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